- Это когда хотел сказать: «Дорогая, передай,
пожалуйста, соль», а вырвалось: «Ты мне всю жизнь испортила, стерва!»
Комментарий
Ситуация очень даже нормальная. Ну, в смысле,
распространённая – в том или ином виде. Прежде всего, удивляет то, что человек,
который так сказал, совершенно не взял на себя ответственность за свою жизнь.
Для него нормально, что кто-то может испортить ему всю жизнь, а он будет
терпеть и ничего не делать. А ведь большая часть людей даже не скажет такого.
Так и будут молча терпеть, и портить свою жизнь. И жизнь другого человека –
тоже!
Кстати,
а вы когда последний раз задумывались, что может быть ваша жизнь идёт не так,
как вам хотелось бы?
Тестирование, которое я предлагаю, позволяет совершенно
по-новому взглянуть на жизненные ситуации. Достаточно хоть как-то их
обозначить, чтобы начать думать, начать отвечать на вопросы, которые я буду
задавать.
Вопросы ориентированы на выявление ограничений и
искажений вашего мышления. Конечно, оно не будет работать, если вы на самом
деле не хотите решать ту проблему, о которой решили поговорить. Ну, как тот
самый человек из анекдота – вряд ли он на самом деле решится изменить что-то в
своей жизни. Так и будет страдать и мучаться. И никогда – НИКОГДА – ничего не
возьмётся поменять!
А почему?
СТРАШНО! Да, страшно! Если с детства тебя приучили
делать только то, что тебе говорят –дома и (самое главное) в школе – то взять
на себя ответственность за свои решения и поступки – страшно. Мало ли… Ведь
тогда придётся отвечать за последствия, какими бы они ни были.
А вы
взяли на себя ответственность за свою жизнь?
Попробуйте сказать вслух (только обязательно вслух):
«Я полностью беру на себя ответственность за свою жизнь!» «Я, и только я,
отвечаю за свою жизнь и за то, что со мной происходит!»
Повторите
это несколько раз – с чувством, с выражением.
Ещё на групповых психотренингах, которые я проводил,
я заметил, что для многих людей сказать так очень трудно. Потому что сказать так
– значит принять то, что ты говоришь. А принять такое очень не просто.
Но только после этого начинается настоящая жизнь.
Жизнь, где всё идёт так, как ты хочешь.
Что этому мешает – может помочь понять тестирование.
Так что определитесь, какую область своей жизни вы хотели бы улучшить – и
возьмите на себя ответственность за то, что ваша жизнь начнёт меняться, что вы
поймёте, как её можно улучшить.
